Eksperts izskaidro, kāpēc acs raustās

Turklāt, vai miegs un kafija to var izraisīt

JGI / Džeimijs Grils / Blend ImagesGetty Images

Lielākā daļa acu raustīšanās ilgs dažas dienas un pēc tam izzudīs, bet tās var atkārtoties vairākas nedēļas vēlāk, ja jūsu ķermenis atkal saņem stresu. Tas ir normāli, saka Patels, bet, ja jums ir nepārtraukta acu raustīšanās ilgāk par nedēļu (kas nepazūd pēc atpūtas), tas var arī liecināt par kaut ko nopietnāku.





'Ja jums ir acu raustīšanās, kas aptur acs pilnīgu aizvēršanos vai ja nevarat to atkal atvērt, ja tā brīvprātīgi aizveras, tad tas ir sarkans karogs, un es ieteiktu meklēt medicīnisko palīdzību,' skaidro Patels , piebilstot, ka tas varētu būt nopietnāks stāvoklis, piemēram, Blepharospasm vai Bells Palsy.

Šis saturs tiek importēts no vietnes {embed-name}. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu vietnē.

'Ļoti retos gadījumos jūs varētu ciest no hemifaciālā spazmas, kur jūs redzēsiet citus muskuļus ap to pašu sejas un acs pusi, kas cieš no surogātpasta, piemēram, žokļa, mutes un kakla, ja stāvoklis ir progresē. ' Atkal,ja jūs uztraucat, ka jūsu raustīšanās ir vairāk nekā nogurums, stress vai kofeīns, vienmēr ir ieteicams rezervēt savu ģimenes ārstu.

Attiecībā uz raustīšanās ārstēšanu mājās, ja tas ir ne tik nopietnajā skalas galā, Patels iesaka dažas minūtes izmantot siltu kompresi uz acīm, lai atslābinātu apkārtējos muskuļus. 'Dažos gadījumos, ja jūsu acs nav pietiekami ieeļļota, tas var izraisīt arī acu raustīšanos. Mirkšķinot, mēs ieeļļojam acis, un, ja mēs nemirgājam pareizi - varbūt gulēšanas laikā, kad acis ir atvērtas, vai ja mums ir nepilnīga mirgošana, kur mēs nemirkšķinām pilnībā, tas var izraisīt sausas acis. Lai atvieglotu, izmēģiniet acu pilienus bez receptes. '



Un tur jums ir laiks, lai pārslēgtos uz kofeīna bez lateksa un mirkšķinātu (piedodiet).

Patīk šis raksts? Reģistrējieties mūsu jaunumiem lai vairāk šādu rakstu tiktu piegādāti tieši iesūtnē.

PIERAKSTĪTIES



Sekojiet Dženiferai tālāk Twitter un Instagram

Saistīts stāsts